SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Droga tlen.pl :) przeczytałam Twoje wypowiedzi na forum i chciałam Ci coś poradzić. Daj swojemu organizmowi trochę czasu. Odżywiaj się zdrowo, jak radzą Ci dziewczyny i ćwicz, nie waż się codziennie, bo to prowadzi do obłędu i panicznego strachu przed przytyciem. Wiem to z własnego doświadczenia, ponieważ to co Ty przechodzisz przerabiałam około 3 [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19838 Data: 2011-05-23 16:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamietam (z dzieciństa ) jak ta blond w dynastii spadla ze schodów, ale to rozumiem inne spadnięcie. miaow gorzej jak ktos siedzi za mną. ale czasem wstaje i wychodzi tylko wiesz, to taki lekki stresik ciagle jest. luuuuuuuzu w tym brak ktoś powinien napisac nakladkę na przeglądarki mimikującą poważne dokumenty albo neutralne okna [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 10:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz proboje wejsc w ketoze a 2gi tydzien dopiero zaczynam teraz od jutra ale czytalem ze sporo osob juz po tygodniu jest w ketozie zreszta na dobra sprawe nawet sam nie wiem jak ketoze trafnie rozpoznac 8-) Mogłeś napisać jeszcze bez spacji :-)). Co do wolnych rodników, to jest teoria, że to właśnie one przyczyniają się do wymuszenia "wzrostu" [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj tam, wiadomo, że jak pójdę gdzieś, to nie mówie "se" a tu mi tak szybciej napisać ;-D se, toć, i te weźta tak jak fajnie brzmiu ;-D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 12:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja zdałem na 60% a dopuszczający miałem na koniec 3 więc pytanie jak można na 30% nie napisać. Pytanie do aż 15% maturzystów :-D Mój kumpel nie zdał angielskiego pisemnego a to już beka roku, bo tego się nie da nie zdać nawet jak się chce %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 09:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    [...] inj żeby się troche rozgrzało bo będzie bardzo gęste. Możesz rozgrzać pod ciepłą wodą tez będzie dobrze, po strzale załóż nową igle i znowu do lodówki. Wątpię żebyś igla 0,3 wstrzyknął olej, będzie przekoorevsko ciężko, myślę że 0,5 minimum no może 0,4 się uda jak podgrzejesz pod ciepłą wodą. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 15/08/2018 21:47:01

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-15 21:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do chvja jak mam napisać pracę na 8 stron, jak ja na jednej już wyczerpałem temat..

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 20:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] docenia pracy. Tylko czasem ktos ma taką robotę, która go i w domu dopadnie.Chciałam tylko napisać, że nie zawsze "da się". Bywa tak, że się nie da. Ja sobie wymysliłam, że jak Młodego wioze na basen, to i ja w tym czasie pływam. I to jest super, bo jak pływam, to nie myślę o pracy. Z ty basenem świetny pomysł - ja mojego też zapisałam na sw, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 16:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body.. Redukcja się zbliża %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po tym artykule stal sie posmiewiskiem redaktorow na T-Nation. mam wklejac linki jak go "rozgromili" za to czy sam uzyjesz wyszukiwarki ? Bardzo prosze wklej. Przejdz sie do kostnicy, umow sie z doktorem by sie z toba skontaktowal gdy bedzie robil autopsje sprintera, biegacza maratonczyka, kulturysty i torjboisty. Niech rozkroji miesnie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 2009-04-09 19:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo, jaki tam potworze. Aż taki jestem straszny?:-PP;-D No dobrze Krystian. Jeśli chodzi o łydki, to zapomnij o poradach w stylu: "na łydki najlepiej działają duże zakresy powtórzeń, rzędu 20-30 repsów". Wsadź to między bajki. Ćwicz łydki masowo podobnie jak inne partie mięśniowe zakresem powtórzeń 6-12. Nie bój się dużego ciężaru na łydki. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykończył mnie fizycznie, ale psychicznie wygrywa z nim mój Kuba Rozpruwacz z 1 cyklu. Ogólnie moja siła i wytrzymałość wzrosły. Widzę to po treningu testowym. Szczególnie jakby tak wymazać skakankę, na której zawsze skakało mi się szybko i sprawnie, to pozostałe sumy wyników wzrosły 1,5 raza, tak z 50 do 80. Same punkty to też nie wszystko, na [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 18392 Data: 2014-05-04 12:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rakhu zaj**isty art wkleiłeś ;d rzadko się udzielam, ale jak człowiek musi napisać licencjat na wczoraj to na wszystko znajduje czas :D jest w chuuuj zaj**istych fantasy....teraz czytam grę o tron i jest całkiem całkiem muszę przyznać,a tak to polecam: Piekarę,Ćwieka,Pilipiuka,Dicka,Lovecrafta czy Howarda (tak tego od Conana ;d) nie wszyscy piszą [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. "Spam" ma doyczyć rozmów merytorycznych, dopuszczalne są małe odstępstwa od tematu 2. Zakazuje się pisania postów, które nie mają jakiegokolwiek sensu (np. "spam post nr1") 3. Zezwala się na wszelakiej maści komentarze dotyczące tematu jak i wypowiedzi innego urzytkownika. 4. W komentarzach dopuszcza się gify i memy, jak i złośliwe wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 14:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    juz dajcie spokoj panowie %-), jakos nie chce mi sie wierzyc zeby nie wiadomo jak mnie tam jechali nie majac w tym zadnego celu, poza tym, jak ktos mnie tam jedzie a nie potrafinapisac na pw napisac problemu jaki ma do mnie to jest zwyklym d****em i ukrywajacym sie frajerem, dlatego watpie by tam nie wiadomo co bylo ,};-) dlatego nawet mi trudno [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 14:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] że momentami na podbiegach aż palą płuca. Będąc szczery to jeśli chodzi o wytrzymałość tlenową to jestem do tyłu i nie podoba mi się to strasznie. Z jednej strony lubię jak serducho pracuje na większych obrotach, ale w odróżnieniu do półmaratonu to całego dystansu nie polecę na tętnie 170, bo w najlepszym wypadku odcięło by mnie na końcówce. [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja pieczywo jak jem, to tylko grahamka+awokado+jajko, wchodzi jak... chciałem napisać ch**, ale to by dziwnie mogło zabrzmieć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 19:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema russel Wuchta i inni ej napiszcie mi czy jak wysylam przesylke listowa to w okienku mam prosic co tlyko koperte i znaczek czy jak?? A adresata i nadawce mam napisac poprostu na kopercie bo ja nie kpw tego Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-06-17 11:32:26

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 11:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chetnie bym sprobowal odpoczac, ale... nie ma kiedy. Teraz jestem po ok 33h bez snu, a o 5 rano trzeba znow wstać. Jak tylko porobie badanie nieomieszkam napisać jak wyszły.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 23:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reso, jak już sam nie wiem czy jestem endo ale chyba tak. mów czego wymiary napisać żeby to określić

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 17:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytasz w moich myslach mialem wlasnie napisac ze jak bede czul lekko na zoladku to bym zjadl Hmmm jakos o 19 chyba skonczylem takze ze 4h by sie to trawilo...

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 19:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)